作为工薪阶级中的一员，我能深感大家生活与工作的压力。
每天过着朝九晚六的日子，偶尔还要决战到天亮。
好不容易回到家中，想要彻底放松的休息一晚，
才发现原来睡个好觉是这么奢侈的一件事。
有多少同学可以自豪的说自己每天都可以享受睡眠带来的乐趣？
举手我看看，哈哈，楼下排队哦~
我见过身边很多办公族，不论男女。
几乎都带着一双“国宝般的眼睛”上班，而且身边的女性朋友还会抱怨。
面膜使用了一片又一片，但就是阻止不了睡眠不足带来的“倦容”。
其实不论男女，要想有一个好的精神面貌，健康的身体。
首先要保障睡眠的充足。一个健康睡眠的前提就是要有一个舒适的卧室。
常听老人们讲：睡不着觉赖枕头，有多少用户换了N个枕头还是于事无补的呢？
为什么睡眠不足？
离不开这4种因素：行为因素 心理因素 时间因素 外界因素
行为、心里、时间都是可以控制的，唯独外界因素，如果我们不注意更会影响睡眠质量。
外界因素：床垫、枕头，等一系列床上用品
所以要想改善睡眠光换枕头是不够的，床上这一系列用品都要更换。
本期燕子帮大家带来了6款床上好物。
为什么要选择这6款好物呢？
这6款产品分别来自极有家和天猫旗舰店。
全部都是DSR飘红商家，综合分数在4.8+分之上。
从需求上来看：都是平常我们休息时需要用到的必需品。
从质量上来看：都是匠心工艺，用户好评不断。
从颜值上来看：都是高颜值的床上用品，可以为视觉带来舒适感。
从价格上来看：和同类别产品相比较，性价比较高。
|||— ❶ —|||
床垫
床垫，不是床的附属品，相反，可以说是它最核心的部分。一个优秀的床垫，能够帮助你获得更加优秀的睡眠质量。人一生1/3的时间在床上度过，而床垫是精致睡眠所必不可缺的存在。
我们在选购床垫的时候，销售都会保证它们的产品不会坏，但是不能保证床垫不老化。要知道我们的年龄在变化，身体也在变化。伴随着时间的流逝，床垫也在老化，所以我们切不可抱着“一张床垫睡到底”的打算。
尤其是对女性来说，一个床垫使用时间太长就会滋生螨虫。如果不能做到有效的晾晒和清洗，就会导致女性朋友长痘痘。这可是我们不能忍的，黑眼圈还能遮遮，痘痘如何破。
之前单老师在双11和双12盘点时已经为大家介绍了不少弹簧床垫，前段时间我们也做了一款泰国进口乳胶床垫的评测，这些都是不错的产品。不过还有同学问4D床垫是不是更好，是不是更值得买。
我找了一款4D床垫，和大家一起来鉴别一下。
说一下优势，看你动心没：
1）这张床垫的创新可水洗功能，彻底打破了这个僵局。
2）德国科技三维立体中空结构，六面透气。
3）每平方厘米40个支撑点，贴合身体曲线，睡感不硬也不软。
价格：这款双人版床垫价格在4000-6000元之间。根据厚度不同，价格也有所不同。相比进口海淘2~3万比，这款床垫不算贵。
淘口令：￥2ZNubWAn4Pl￥
|||— ❷ —|||
枕头
在大家心心念念的枕头来了。
大家是否会有这样的感觉：一觉醒来，突然发现自己的脖子僵硬得动弹不了，全身腰酸背痛，明明不是睡了一晚？怎么反而越睡越累？这个时候我们就要考虑换枕头了。一个合适的枕头对于睡眠质量、身体健康来说都非常重要。
乳胶这个材质是非常适合做枕头的，不软不硬，而且亲肤性极佳，还可以被做成其他枕头无法实现的形状。放到以前，提到“乳胶”这个词我们就望而止步。
因为价格相比其他枕头偏高，但是现在不同了。乳胶枕比较普遍，价格也得到了掌控。
对一部分人来说，睡觉感觉更舒服是有可能的。毕竟柔软舒适，满足了一款好枕头的多种必备条件。
找了一款不错的乳胶枕，看了一下它的优势：
1）三点支撑系统，头、颈、肩平衡支撑，形成颈椎自然曲度，达到放松颈椎的目的。
2）高低枕，两端可睡。既可睡高枕，也可睡低枕。不错，选择恐惧症的同学可以了解一下，哈哈。
3）全枕动态透气支撑，除螨抑制菌。女性朋友很在意这一点吧~
价格：115元/对，55元一个乳胶枕价格算是很亲民了。
淘口令：￥wdMsbWAMCPq￥
|||— ❸ —|||
床上四件套
四件套一般就是两个枕套、一个床单、一个床罩。
床上四件套是装扮我们床的重要部分，选择一款时尚的四件套，不仅会让视觉上有放松的感觉，还会愉悦我们的身心。想想自己在一个理想中的被子里面睡觉，是不是一件很幸福的事情。
这个四件套我选了很久，因为顾忌大家对颜色的选择不尽相同，所以最后我选择了这种比较素雅的风格。
特点介绍：
1）以棉花为原料的纯棉面料，亲肤柔软。
2）颜色素雅，大部分同学都可以选择。
3）因为是纯棉，所以透气性和吸湿性都还不错。
价格：178元四件套。床单、被罩、整套。单间价格在45元。想起同事之前买的500多块的四件套，这个简直是超值！
淘口令：￥DNGpbWAsPV5￥
|||— ❹ —|||
春秋被
天气闷热时，被子面料一定要选择轻薄、透气好。
因为夏天要过去了，所以我给大家找了一款春秋被。
因为夏天已经过去了，但是现在的温度盖厚厚的辈子对于一些同学来说，还是很热。
所以我找到了一款比较厚的夏凉被，薄厚正好正好适合春秋使用。
产品特点：
1）水洗工艺处理，具有棉的柔软度和麻的舒爽度。
2）轻微褶皱，体现怀旧感。我们不用担心水洗掉色和褶皱的问题。
3）折叠起来，体积小不占空间。
4）双层包边工艺，被子十分结实。
价格：春秋被159元。价格还很心动呢~
淘口令：￥KtEXbWAHI6Z￥
|||— ❺ —|||
靠枕
靠枕是卧室内不可缺少的织物制品，它使用舒适并具有其它物品不可替代的装饰作用！
用靠枕来调节人体与座位、床位的接触点以获得更舒适的角度来减轻疲劳。
我知道很多同学都有睡前看手机的习惯，
但是如果床头靠背角度不合适，或者过硬都会影响我们的体感。
为了帮大家创造一个舒适的睡眠环境，选择一个床头靠垫十分关键。
我找了一款评价和分数都较高的靠枕，给大家总结一下优势：
1）使用优质珍珠棉填充，棉麻布料，柔软舒适，花色简约。
2）贴心的口袋设计，靠枕侧有物品收纳袋，正好放下我们的手机。
3）精选的水晶绒面料，舒适柔软，冬天保暖的一大利器。
价格：79-129元，根据靠枕的大小，价格会有所浮动。这个价格还可以接受呢~
淘口令：￥xYzfbWAtheZ￥
已经装修完的同学，看看自己的睡眠环境现在还舒服吗？
是不是需要更换一下床上的装备了？
没装修的同学，选择床上用品可不能大意~
大家可以参考燕子给大家推荐的好物哦~
最后，希望大家可以配合我来做个【小调查】：
上面的床上用品您觉得怎么样？
还有什么您喜欢的床上或者卧室好物？
也可以留言写下来，我来帮您去挑货哦~
就酱，留言等你~~~
始发于微信公众号： 单毅讲装修
